骨质增生，可以热敷，但是，热敷并不是治疗骨质疏松非常有效的方法。应该说，热敷可以应用于绝大多数的情况。但是他仅仅是起到一个辅助的作用。骨质增生是关节的退行性病变，随着人正常的生老以及骨质疏松的发生。骨质增生，就会出现。在治疗上，首先要应用保护关节的药物，比如氨糖类的药物来防止关节软骨的进一步蜕变。同时还要预防骨质疏松。多喝牛奶，多晒太阳等。最后，在生活中还要避免损伤关节的运动。