14岁女孩月经推迟不来，大多是由于肾虚造成的，月经推迟。 一般如果月经初潮在14岁左右。此时是不需要太过紧张和担心的，因为月经初潮，身体各方面都没有发育完善，一般在两年之内月经周期恢复正常都是属于一个正常范围。如果既往月经周期规律，但16岁时出现的月经推迟，大多适合肾虚等有一定关系。一般是先天的身体不足导致的肾虚精亏血少出现了月经失调的情况，另外。少女过时寒凉，也是可以导致月经推迟的比较常见的原因。一定要注意在经期前后避免过食辛辣刺激的食物，可以配合中医中药综合信息进行调理，要保持一个良好的心情，注意保暖，避免过于剧烈的运动和节食减肥，对于月经推迟都是有一定的影响作用，平时要注意适量的运动，稳定好情绪，心境安和，不要熬夜，对于调理机体内分泌，维护月经周期的规律有一定的辅助调理作用。