胸闷最常见的原因是心脏、肺部疾病、外伤等导致，也可见于更年期综合症、心脏神经官能症导致的肝郁不舒而出现胸闷症状。 如果明确胸闷的原因，应行胸部CT、心电图、心脏彩超、冠脉CTA或冠脉造影检查。首先应明确是否是心脏疾病导致的胸闷症状。同时，应保持情志舒畅，戒烟酒，适当深呼吸，病情许可的前提下适当增加有氧运动。避免熬夜，改善生活方式。如果改善生活方式之后，仍有胸闷的情况，应及时行心电图等检查明确病情。