在血糖高的患者中产后月子里主要吃一些汤类，如鲫鱼豆腐汤以及乳鸽汤，或者是一些鸡汤、鱼汤，建议汤类不要含太多的油脂，不仅有利于乳汁的分泌，还有利于血糖的控制，同时增加一些膳食纤维含量丰富的食物包括一些芹菜，一些卷心菜、西兰花、粗纤维的蔬菜，一些小西红柿、圣女果或小黄瓜之类的同时，能够改善便秘等症状，膳食纤维含量丰富的食物还包括全谷物的食物，全麦面包或者是魔芋粉以及包括一些豆类，如黑豆、红豆和黄豆等豆类，含膳食纤维丰富，不仅有利于血糖控制，还能够增加饱腹感、延缓胃排空，同时能改善产后一些便秘等情况。