犯恶心想吐又吐不出来，常见于胃肠功能紊乱、急性胃炎等病变。都有摄入不干净的食物或吃太多辛辣、油腻、刺激性食物后导致胃肠功能紊乱。 可以通过口服奥美拉唑、胃复安、莫沙必利等药物对症治疗改善不适症状。必要的时候可以到正规医院挂号消化内科，通过胃镜、碳呼气实验检查，明确病变性质，规范治疗。同时也要改善饮食生活习惯，以免不适症状的反复发作，要多吃新鲜的水果蔬菜，避免辛辣油腻刺激性食物摄入，要勤洗手，讲卫生，三餐要定时定量。避免缺一顿少一顿，适当的锻炼身体，增强体质。