盆腔炎会有小腹坠疼不适、分泌物多、腰疼等情况，腹胀打嗝放屁考虑与胃肠道不好有关系。适当多活动，多散步，不要光躺着，不要吃的太饱，油腻的食物尽量少吃。加强营养，多吃瘦肉鸡蛋，甜食少吃，多吃新鲜的蔬菜水果。多喝水，保持大便通畅。如果腹胀厉害就得及时去医院检查看看，找到具体的原因，然后对症治疗。平时多休息，不要熬夜，按时起床。养成健康的生活习惯，多锻炼，多活动，增强体质。