来月经头痛，我们可以通过放松心情、头部按摩以及口服药物的方法进行缓解。 有一部分女性在月经期会出现头痛的现象，这是由于体内激素水平变化所致。另外如果在经期受到一些不良刺激的影响，也会引起疼痛，比如过度劳累、着凉、情绪紧张、焦虑等等。如果疼痛比较轻微，不需要过分担心。但是如果疼痛比较剧烈的话，我们应该积极到医院就诊，进行相关的检查。除了一些病理性的因素，如果是由于一些疾病的原因导致，比如高血压等等我们应该可以对症治疗。