从中医的角度来讲，口臭多数是由于胃热的原因导致的。 因为胃火大，可以将胃中受纳腐熟的食物气味上蒸于口腔，就会出现口臭的情况，而胃寒，多数是由于脾胃阳气虚弱，这时候，一般会出现消化不良，口淡不渴，以及腹痛腹泻的情况，不会出现明显的口臭。这种要调理，首先要控制自己的饮食，不能吃太多辛辣、粘腻、刺激的食物，可以吃芹菜，萝卜，白菜等富含膳食纤维的食物。也可以咀嚼薄荷，或者是吃维生素C，第二，中药方面，可以选择清胃散，黄连清胃丸，牛黄解毒片，黄连上清片，胃热清胶囊等药物调理，平时，可以用菊花，金银花，决明子等泡水喝，另外，还需要适当的户外运动。