我们可以限制腰部的活动，口服一些止痛对症的药物，比如芬必得、塞来昔布或洛索洛芬这样的药物进行止痛对症的治疗。也可以口服一些营养神经的药物，比如甲钴胺来促进神经的恢复。 我们要根据具体的程度来选择是否进行手术的治疗。如果我们通过卧床休息，限制腰部活动，口服一些上述的药物进行治疗，持续三个月以上没有缓解或症状反复六个月以上，我们就需要进行手术的治疗。通过手术，我们可以解除一部压迫神经的情况。这样就会防止神经进一步的损伤，疼痛和麻木的症状也就会逐渐的好转。