患者趴着睡觉的时候总是打嗝儿，是由于趴着睡觉，这个姿势会压迫患者的腹部，导致腹腔压力升高，刺激膈肌痉挛，就会出现打嗝儿现象。为了避免缓解这种现象，建议患者仰卧位平卧睡觉，这样不会压迫患者的腹部不会刺激到膈肌痉挛。患者侧着睡觉，一般也不会出现打嗝的现象。总而言之，建议患者保持一个良好的睡眠姿势，避免打嗝现象。当然，患者如果总是打嗝儿，可能跟饮食结构，饮食习惯也有一定的关系。必要的时候，患者可以到消化内科就诊，完善相关的检查，明确诊断。