小腿经常胀痛一般考虑腰椎间盘突出症。 建议行腰椎核磁检查以明确诊断。如果诊断明确，生活中需要注意：避免睡软床；床上轴线翻身，起身时侧身坐起；避免劳累；弯腰搬东西时姿势舒展，做好思想准备。腰部可行理疗如TDP照射或中药塌渍或中药熏药或微波治疗或威伐光治疗或红外线治疗等。可配合腰背肌锻炼如“小燕飞”或三点支撑或五点支撑等。可配合营养神经的药物如甲钴胺片或注射用鼠神经生长因子或神经节苷酯；配合脱水消肿的药物如甘露醇或甘油果糖或七叶皂苷钠；配合非甾体抗炎药如戴芬等。