这种情况不一定是在长胸，一般来说，如果发生乳腺疼痛，我们多是考虑是在月经期前后一周左右发生此类情况，具体原因是由于月经期前后发生了雌性激素变化，进而刺激到乳腺细胞发生乳腺增生就会伴随着胸部疼痛，针对此类情况，我们可以先进行局部热敷处理；同时，在必要的时候可以完善乳腺彩超进行明确。如果乳腺彩超检查未见异常，我们可以继续热敷保守观察，如果完善检查发现乳腺存在增生，囊肿以及其他病理性改变，我们可以针对具体的病因采取更加有效的措施进行治疗。