崴脚了的患者擦活络油也是有一定用处的。 活络油具有舒筋通络的作用，可以改善足踝位置循环，从而缓解扭伤所造成局部瘀血、肿胀等症状。患者可以选取适量的活络油，在损伤的位置外用可以在一定程度上减轻疼痛，改善活动功能，促进损伤组织的修复，但要注意合理使用，以免出现过敏的情况。患者还可以考虑配合一些理疗的方法，往往会具有更好的效果。比如磁疗、超声波、超短波、红外偏振光导治疗方式同样可以改善足部的循环，进而使积液吸收，能够更好的使损伤的韧带肌腱得到修复，从而缓解相关的症状。