睡落枕了一般来说需要改善患者的生活方式，以休息为主，同时可以与热敷或者与局部的氟比洛芬巴布膏，一般来说5到7天可以缓解，针对于一般来说的落枕整体治疗方案如上，如果患者有颈椎的骨质增生、韧带钙化、椎间盘突出、压迫中央管脊髓或者神经根引起的四肢麻木、无力、放射痛以及全身束带感症状，全身踩棉感症状的情况下，多考虑是颈椎方面的问题，建议行颈椎正侧位片、颈椎核磁明确相关诊断，必要时可以应用甘露醇脱水、甲钴胺营养神经、非甾体消炎药消炎镇痛治疗，如果相关症状没有缓解，多考虑可以考虑手术治疗。