一、突然发现肩膀活动不了了，抬不起来，转不动，就有可能是肩膀脱臼了，二、到医院检查，发现肩膀空虚，触摸不到在肩关节内的肱骨头就考虑肩膀脱臼，三、医生查体，把它叫搭肩实验阳性，提示肩膀脱臼。四，进行相关的影像学检查x片、CT、核磁等影像学提示肱骨头不在正常的肩关节内，考虑肩膀发生了脱臼，这种时候往往需要骨科专业医生复位固定治疗。