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产妇吃什么会回奶
2022-08-16 52人阅读
问题描述:产妇吃什么会回奶
三甲
周莉娜 妇科 主治医师 上海市第一人民医院
医生回答(1)
产妇服用过多的韭菜、茴香、麦芽等食物会有回奶的可能性,但是并非绝对,一般也不会吃太过大量的此类食物,在产妇月子期间一定要注意休息,保证食物的营养充分,以及各种营养的汤水,猪蹄汤、鲫鱼汤等均衡的进行摄入,让富含营养而易于消化,要保持一个良好的心情和充足的睡眠,才能更好地促进乳汁的分泌,另外,要让宝宝多刺激乳头,刺激吸引,产后初期可以辅助推拿、按摩,疏通乳腺导管,更有利于乳汁的分泌,排出,在日常生活中一定要注意休息,保证充足的睡眠和食物的营养,这样能够加速机体的恢复和乳汁的分泌。
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