睡不着觉，短期内可能不会引起身体不适，但是长期睡不着觉，熬夜失眠，有可能带来一系列疾病，比如第一，心脑血管疾病增加。增加高血压，糖尿病，心绞痛以及心肌梗死，脑血管疾病，比如脑梗死和脑出血的发生。第二，会导致抵抗能力下降，易患多种疾病，比如消化系统，肺部疾病等等疾病。第三，会导致记忆力减退，注意力不集中，会出现老年痴呆的发生率增加。第四，还会导致视力听力损伤甚至造成不可逆性的视力下降和听力损害。所以要规律作息，保证睡眠质量，避免经常熬夜，如果是严重失眠，可以选择药物来改善。