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上体育课腿疼应该怎么治疗
2022-08-16 7人阅读
问题描述:上体育课腿疼应该怎么治疗
三甲
唐国柯 骨伤科 副主任医师 上海市第一人民医院
医生回答(1)
上体育课腿部疼痛,治疗上以充分的休息,局部推拿,按摩等保守治疗为主。 上体育课腿部疼痛往往是由于活动量较大,乳酸堆积以及剧烈活动前后没有充分的热身拉伸等有关系,导致肌肉韧带拉伤引起的局部酸胀疼痛。出现上述症状后,应给予充分的休息,疼痛部位可给予热敷,理疗,推拿按摩,疼痛较重者可给与使用扶他林软膏局部涂抹,口服非甾体消炎止痛药物。等待疼痛缓解后,可逐渐恢复日常生活和体育锻炼,在日常生活中应注意避免反复的肌肉韧带拉伤。
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唐国柯
骨伤科
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