大便有硬块主要考虑就是饮食不当的原因，肠胃蠕动功能缓慢，如果经常吃刺激性的食物或者是油炸性的食品，吃的蔬菜和水果比较少，喝水比较少，长时间久坐不活动就容易导致大便干燥，也容易引起排便困难，需要注意饮食种类的调理，养成多喝水的习惯，合理应用益生菌，配合润肠通便的药物等进行共同治疗。也需要加强运动锻炼，增加肠胃的蠕动性。