感染了乙肝病毒，首先建议查一下肝功能，乙肝病毒定量和肝脏彩超来综合判断乙肝的病情，看是否需要治疗，如果不需要治疗，那么定期复查就可以。在生活中应当养成良好的生活习惯，远离熬夜、酗酒、抽烟、暴饮暴食、食用刺激性食物等。加强身体锻炼，增强体质和身体免疫力。