刚怀孕一个月肚子疼，通常是由于怀孕的过程中子宫增大引起的。 而子宫在增大的过程中也会拉扯两边的韧带，从而引起腹部的不适。女性在怀孕期间要注意尽量的多休息，不能过度的劳累，也不能够剧烈的运动。在怀孕期间要注意饮食的均衡和食物的多元化，多吃一些新鲜的水果、蔬菜，也要补充高蛋白、高营养的食物，比如鱼虾、肉蛋之类的。而怀孕期间如果出现腹痛伴有阴道出血，要及时的到医院就诊，这种情况一般是先兆流产的表现。