宫颈栓粘液与白带都是属于女性阴道分泌物，两者的区别主要如下：宫颈栓粘液属于白带中的一种成份，主要分布在宫颈口周围，主要起到保护宫颈口作用，可以起到宫颈与外部隔离的作用，从而避免宫颈感染。而白带是属于阴道的一种排液，里面包含宫颈栓粘液、阴道粘膜渗出物、阴道上皮脱落的细胞及一些有益的乳酸杆菌。不管是宫颈栓粘液还是白带都是属于女性体内正常的生理排液，它们一旦出现异常就代表着身体异常。