气紧，呼吸不通畅的病理原因很多，首先排除下心理上的原因，由于抑郁症或者焦虑症长期的失眠引起的问题，可以适当的使用一些神经病药物，注意保证睡眠，如果气紧，呼吸不通畅是呼吸道疾病出现咳嗽，发烧，胸闷等情况，可以使用一些支气管扩张剂，结合消炎药，也可以使用一些维生素，中药也可以使用一些喷剂，注意观察一下有没有心脏疾病或者是心脑血管疾病，适当的饮食保养，合理的检查使用药物，心情舒畅很重要，不要过度的劳累。