因为睡不够导致的头痛怎么办，首先先明确睡不够和头痛之间的关系是不是存在因果关系。 先要做相关的检查。比如头颅CT、头颅磁共振，看下脑组织有没有出现占位或者脑部的其他病变，如果存在的话应该先去除病因，然后疼痛可能逐渐缓解。如果在排除了其他疾病的情况，每次睡眠不足都会出现头痛的话，则二者可能存在因果关系，那么治疗的方法当然是先改善睡眠。那么睡眠失眠的原因也要进一步的寻找。首先先排查器体方面的原因，然后再排查功能上的，然后才是心理方面的问题。把睡眠的问题解决掉，那么头痛也会逐步缓解。当然在头痛比较剧烈的时候，可以先对症止痛、缓解症状。然后一边对因治疗、一边对症治疗。