孕妈妈不能着急生气，不能情绪波动太大，有的会引起先兆流产，影响宝宝发育等。为了生一个健康可爱的宝宝，怀孕期间要保持心情舒畅，凡事想开看开，不要着急生气，不要情绪波动太大。多出去散步，呼吸新鲜空气。加强营养，多吃瘦肉鸡蛋纯奶豆浆，多吃新鲜的蔬菜水果，补充钙剂。按时孕检，各项检查都要按月份正常检查。平时多休息，不要做剧烈运动，如果有肚子疼或者流血的情况就得及时去医院。