缺铁性贫血最常见的表现为头晕、头痛、心慌、乏力、胸闷气短、食欲不振、运动耐量减低。长期贫血，还可能会导致贫血性心脏病、心力衰竭等等。 最常见的贫血就是缺铁性贫血，是指缺乏骨髓造血所必需的铁剂导致，可以通过补充多糖铁复合物胶囊、多维铁口服液以及右旋糖酐铁等等。可以选择一种对胃肠道刺激比较小的配合维生素C一起使用，饮食方面要多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果，新鲜的瘦肉主要是指红色的猪肉、牛肉、羊肉以及动物的肝脏等等。富含维生素C的水果主要有苹果、橘子、橙子、西瓜、西红柿等等。