女性在怀孕中期出现后背酸疼，可能是由于体内激素水平变化的影响，导致腰部腰背部的肌肉力量出现下降，导致肌肉充血水肿。 再加上子宫越来越大，孕妇的腰背负重复重又过大，从而出现的妊娠期间背部疼痛的现象。 也可能是缺钙引起的，有可能平时没有注意自己的睡眠姿势的或者保持一个姿势时间过长，这些都会出现背酸的情况。 平时要注意加强保暖，避免着凉，最好是睡硬板床，避免长时间一个姿势，可以适当的活动。