感觉缺氧、气短，首先排除下肺气不足，或者是由于周围环境的刺激，还有一定的劳累或者运动后出现的情况，注意排除下肺部疾病，肺炎、肺结核、肺部脓肿或者心脏病、心肌缺血以及贫血，或者是由于睡眠不好、饮食刺激引起的问题，心情不好，过度的紧张，或者是由于抑郁症、焦虑症引起的问题，也会有胸闷、气短的情况。 观察一下身体情况，如果是缺氧，可以适当的吸氧。也可以适当的药物治疗，可以检查一下血常规、胸部ct、心电图等，合理的对症治疗。