一直流鼻涕，应该可以注意观察一下有没有异常的头痛、睡眠不好、受凉感冒问题，注意观察一下体温情况，合理的使用一些抗感冒药，也可以使用一些治疗鼻炎的药，喝一些热的姜汤水，也可以喝一些喝甘草汤，注意适当的润肺，合理的保暖，调整一下生活习惯，保证睡眠，多吃一些清淡食物，对身体健康比较好，如果一直流鼻涕，应该注意检查一下身体的情况，排除下过敏性的问题，或者是受凉、睡眠不好、肠胃消化异常等问题，注意保暖，适当的休息。