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小腿肌肉拉伤了怎样快速恢复
2022-08-16 10人阅读
问题描述:小腿肌肉拉伤了怎样快速恢复
三甲
陈强 骨伤科 副主任医师 南方医科大学南方医院
医生回答(1)
小腿肌肉拉伤以后会出现小腿局部的慢性疼痛,活动受限,严重的时候会引起明显的疼痛,活动障碍。 一般来说,如果疼痛症状比较轻的话可以注意休息,避免过度活动过度劳累过度负重,避免长时间的行走,跑步,爬山,骑自行车等剧烈的运动,可以做一些腿部的康复理疗相关治疗,比如说针灸,推拿,按摩,热敷,还可以佩戴护具进行保护,护具可以分散腿部受到的外力,限制腿部的活动范围,减轻腿部的疼痛症状,促进腿部肌肉软组织劳损的快速恢复。 如果肌肉拉伤以后疼痛症状比较严重,或者伴有明显的疼痛,活动障碍。那么还可以口服非甾体类的镇痛消炎药,比如说双酚酸钠,洛索洛芬钠还可以去医院做核磁共振检查,明确肌肉拉伤的严重程度,如果说出现了肌肉撕裂或者断裂,那么可能需要手术治疗,如果没有出现肌肉撕裂或者断裂,还可以局部进行封闭治疗,封闭治疗可以明显减轻局部疼痛的症状,改善活动受限的问题。
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