乳腺结节7*4mm，这种相对来说是比较小，对于这么小的乳腺结节，一般良性的可能性比较大，所以这种结节并不严重。 对于乳腺结节7*4mm，动态随访观察很重要，一般建议半年左右复查一次乳腺彩超，评估一下结节变化情况，如果在动态循环观察过程中，结节有明显增大，那应该考虑外科手术切除。毕竟外科手术相对比较简单，而且是预防乳腺结节癌变最有效、最直接的办法。对于乳腺结节要注意平常不要辛辣、煎炸、油腻饮食，适当的多吃水果蔬菜，保持睡眠充足，心情舒畅，不要去憋尿或者做人流。