性生活可以通过注意卫生、性卫生、增强个人体质来达到预防HPV感染。 性传播是HPV感染的主要传播途径，保持唯一的性伴侣是预防HPV感染的主要措施，同时一定要注意夫妻双方的性卫生。如果男性的包皮过长，建议积极治疗，切除多余的包皮，可以有效预防炎症HPV感染。同时也要注意锻炼身体，提高自身免疫力。女性建议积极接种HPV疫苗，也可以达到很好的预防感染。平时也要做好定期的妇科检查，做防癌筛查，可以发现问题，积极治疗。