肚子有气，拉不出大便的话，一些对症支持治疗： 例如，首先从饮食方面注意多喝水，适当的运动，多吃一些富含膳食纤维的食物，例如芹菜、韭菜、香蕉等等。另外需要戒烟、戒酒，不吃辛辣、刺激的食物，不吃过于油腻的食物，不吃生冷的食物，不吃腌制、熏制的食物。规律三餐，避免暴饮暴食，适当休息，避免过度的劳累，多吃一些富含膳食纤维的食物。如果还不能够顺利排出大便的话，那就需要借助一些药物辅助排便，例如肠道有常用的有乳果糖、复方聚乙二醇电解质散、甘油灌肠剂等等。