宝宝单纯的流鼻涕，比如说是由于外感引起的一个伤风，一周左右是可以自愈的。但是在这个过程中需要注意护理宝宝，饮食上尽量的清淡半流食为主，避免着风。需要少量多次的喂水，促进排泄。另外也需要注意孩子鼻腔的护理，比如说可以适当的用生理海水鼻喷雾剂喷鼻子，也可以热敷鼻根部。多数情况下孩子免疫力好的话，一周就可以自愈。如果孩子超过一周以上仍然有流鼻涕，一般也会发生流黄鼻涕，就是继发了细菌感染，需要针对性的给宝宝用药物治疗。