着凉流鼻涕可以采取一些最简单的方法来缓解。通常要注意保暖，避免再次受凉。可以用热水来泡脚，促进血液循环，去除体内的寒邪之气，缓解症状。 多饮温开水，温柔的果汁。此外，还可以选择含有盐酸伪麻黄碱、马来酸氯苯那敏成分的复方制剂的感冒药来服用，可以缓解症状。还可以适当的服用一些具有辛温解表、驱寒宣肺功效的中成药，比如葛根汤颗粒、午时茶颗粒、小青龙颗粒缓解症状。而且，针对于细菌感染，可以选择必要的抗生素比如青霉素类，头孢菌素类，大环内酯类或者喹诺酮类药物。针对于病毒感染，选择利巴韦林、奥司他韦等。