肌肉拉伤后会出现局部的疼痛、活动受限，严重的时候会出现局部明显疼痛、活动障碍。一般来说，如果症状比较轻的话，可以注意休息，避免过度活动、过度劳累、过度负重，在受伤的前两天，可以做局部的冷敷冷敷，有助于收缩局部的血管，减轻局部肿胀的症状。 可以做局部的一些疼痛的麻醉，有助于减轻局部疼痛的症状，还可以做一些局部的康复理疗相关治疗，比如说针灸、推拿、按摩、热敷，还可以佩戴肢体的护具进行保护，一般热敷需要在受伤以后的两天以后进行热敷，可以促进局部血管扩张，促进局部血液循环加快，局部肌肉软组织损伤的恢复，减轻疼痛的症状，如果肌肉拉伤以后出现了明显的疼痛，首先应该去医院做进一步的检查，明确肌肉有没有撕裂、断裂等情况，如果出现了肌肉的撕裂或者断裂，那么可能需要手术治疗，如果没有出现这些情况，还可以口服非甾体类镇痛消炎药，比如说双氯芬酸钠、洛索洛芬钠。