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筋膜炎休息多久好
2022-08-16 19人阅读
问题描述:筋膜炎休息多久好
三甲
陈强 骨伤科 副主任医师 南方医科大学南方医院
医生回答(1)
筋膜炎需要休息2到3周才能够好转,我们要根据筋膜炎具体的位置和具体的长度来选择休息的时间。 我们可以选择卧床休息,限制肢体或腰背部的活动,避免损伤进一步的加重,如果是腰背部的筋膜炎,我们也要避免长时间的久坐,避免搬运重物和一部过去过生的运动。我们通过休息以及进行局部理疗、烤电都可以改善局部疼痛的症状,缓解局部的炎症反应,我们也可以口服一些非甾体的抗炎药,比如芬必得、塞来昔布或洛索洛芬这样的药物进行止痛抗炎治疗,如果定位点非常准确的小范围疼痛,我们也可以采取封闭的治疗。
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