三岁宝宝打喷嚏流鼻涕，如果不是很严重，可以给孩子多喝一点热水，或者是用热水泡泡脚也可以用姜片搓一搓双涌泉穴。如果孩子打喷嚏，流鼻涕严重，是需要吃药的。如果孩子打喷嚏，流清鼻涕，咽干，咽痒，舌质淡，舌苔白，这种情况是风寒感冒。可以吃风寒感冒颗粒或者是感冒清热颗粒。如果孩子打喷嚏，流黄鼻涕，咽红肿痛，舌质红，舌苔黄，这种情况是属于风热感冒，可以给孩子吃小儿豉翘清热颗粒，或者是小儿柴桂退热颗粒等。如果孩子吃药困难，也可以吃西药的感冒药，不分风寒和风热。氨酚麻美干混悬剂，或者是复方氨酚美沙糖浆。多喝水，多休息，清淡饮食。