微信关注医生方便随时提问
已有614人关注
睡软床垫腰酸是为什么
2022-08-16 53人阅读
问题描述:睡软床垫腰酸是为什么
三甲
唐国柯
骨伤科
副主任医师
上海市第一人民医院
医生回答(1)
睡软床垫出现腰酸症状在临床中是一种比较常见的现象。是因为人体的腰椎是呈生理性前凸的,胸椎是呈后凸的。若床垫过软会导致腰背部肌肉不能有效放松而处于长期紧张状态,从而导致慢性劳损现象的出现。因此,睡觉时床垫不应过软,否则后期易导致腰肌劳损症状的发生。此外,有部分观点认为腰椎不好的病人应睡硬板床,此种观点亦是不正确的。因为过硬的床亦可导致腰酸症状的出现。所以床垫的软硬度应合适,不可过软或过硬。