一咳嗽就腰疼，可能是腰肌劳损，也有可能是腰椎间盘突出。 由于咳嗽增加腹压导致压迫疼痛神经出现疼痛，所以最好检查血常规、C反应蛋白、检查腰椎核磁共振、检查X线胸片或者胸部CT，来明确咳嗽引起的原因，然后给予对应治疗。另外，如果腰椎间盘突出，建议到骨科进行面诊，平时多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，不吃辛辣刺激性食物。