女生小肚子大，有可能是宫寒的原因导致的。 因为宫寒主要是由于脾肾阳虚不能温暖胞宫导致的。身体阳气不足，水谷运化障碍就会在体内形成寒湿。湿气居于腹部就会出现小肚子大的表现。所以要调理的话，首先药物可以选择附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、艾附暖宫丸、温经汤等药物调理。平时可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等煮水喝。第二，平时饮食也要注意清淡，生冷黏腻的食物尽量不要吃。可以吃牛羊肉、鸡肉、辣椒等温补性的食材。第三，平时还需要适当的户外运动，通过运动可以激发阳气，温暖全身。第四，还可以进行汗蒸以及艾灸等方法进行调理。