如果发生此类情况，多是考虑存在关节肌肉劳损或者相关部位发生拉伤等相关情况。 通过局部冰敷或者冷敷48小时，然后对于局部采取热敷处理，可以有效的缓解此类疼痛症状。具体的热敷方法为，使用拧干的热毛巾、热水袋或者暖宝宝等等，覆盖到感觉疼痛的部位，一天三次到五次，每次持续十分钟到20分钟不等。 通过以上相关处理以后，胸部疼痛的症状都会得到有效的缓解。如果仍然没有效果，可以涂抹扶他林进行抗炎止痛治疗。如果疼痛有持续加剧的趋势，可以完善胸部CT等相关检查进一步明确。