如果乏力，没有食欲的话，有可能是因为患者比较劳累，工作压力比较大，要通过休息放松之后可能就会恢复。一般来讲，除了生理期外，还有可能是由于病的情况导致的，比如糖尿病、慢性肝炎等疾病的患者，都可能会出现没有食欲或者乏力等症状，特别是恶性的肿瘤患者。如果在休息之后，症状不能缓解，并且调整心态，还不能缓解，那么就要及时的去医院检查是否存在严重的疾病。如果没有存在严重的疾病，那么我们可以用食疗的方法去调整，多吃一些让自己补充体力的东西，高蛋白的食物等等。