来姨妈前头痛首先考虑偏头痛，因为偏头痛的患者跟内分泌激素有很大的关联性。尤其是女性的激素水平变化，偏头痛的女性跟男性的比例是3:1，青春期女性尤其容易发病，常常在月经期前后以及月经期发作，妊娠期或者绝经后发作可以减少甚至不再发作。 偏头痛还有很多常见的诱发因素，比如服用含有亚硝酸盐的肉类腌制食品，含苯乙胺的巧克力，以及葡萄酒、咖啡因含量高的饮料。还有很多患者，比如生活压力大、紧张、情绪不稳定、应激以及强烈的光线、浓烈的气味都可以诱发偏头痛。平时患者要适当的加强体育锻炼，增强体质，避免诱发因素来减少偏头痛的发作。