扭伤，有些时候会撕脱骨折的发生，所以需要进行拍片。 拍片最主要的是排除关节韧带的损伤、骨折的出现。第二种情况，扭伤以后造成了踝关节的损伤，这种一般不需要特殊处理，需要医生查体的同时对患者进行有效的观察。出现这种情况以后，首先减少不必要的活动，进行休息制动。需要进行拍片，此时有可能需要排除撕脱骨折的发生，扭伤以后，首先又要减少不必要的活动进行休息，制动休息。平时多补充一些维生素含量高的食物，蔬菜水果，定期的参加体育运动锻炼。