黑眼圈常年很重，是和睡眠不足有一定的关系的，长期熬夜，睡眠不足就会加重黑眼圈的形成。 比较常见的黑眼圈主要有两种类型，第一种是色素沉着型，第二种是静脉性。治疗色素沉着型的黑眼圈可以通过激光治疗来修复和改善。激光治疗的恢复期大概在一周左右，一般做完两天之内是不可以沾水的，之后就可以正常沾水了，能沾水了之后可以多用一些保湿补水的护肤品。静脉型的黑眼圈可以通过热敷来缓解，每天早晚各热敷20分钟，注意不要烫到。