肩周炎主要的症状主要是肩关节疼痛和活动受限为主要的症状。一般来说因为其常发生于50岁左右的女性，所以它又叫50肩和冻结肩，它主要是表现为肩关节疼痛和上台活动受限为主要症状的一组综合症状。出现肩周炎，实际上它是一种自愈性疾病，也就是说不用经过药物或者其他的治疗，仅需要适当的功能锻炼就可以达到治愈。一般来说，鼓励患者进行手指爬墙、拉单杠、太极拳等相应的动作，都有利于肩周炎症状的缓解。