宫寒是会影响怀孕的。 宫寒最常见的症状有痛经、月经失调、月经量少、经色暗、有血块、腰膝酸软、小腹冷痛等等、舌质淡、脉沉。许多因素可以导致宫寒，比如说喜欢吃生冷的食品、冬天不注意保暖、夏天呆在温度较低的空调房，以及体质为天生寒性体质。 宫寒对女性的身体危害性较大，容易造成一些妇科疾病，严重可以导致不孕，宫寒的女性要做好腰腹部的保暖工作，在空调房要注意腹部的保暖，在冬天要注意多穿衣服，遮住腰腹部，在月经期间要多注意休息，要少吃寒凉的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，在经期可以喝红糖生姜水。平时可以多吃当归、红枣、红糖等暖宫的食物，合理调整饮食，少吃寒性食物。