小儿科学的喝水很重要。一般出生后母乳喂养的宝宝不需要喂水。添加辅食以后喂水最好是喂白开水，不要把饮料当水喝，饮料里面含有大量的糖和电解质，对胃会有刺激，孩子渴了喝白开水就行，偶尔可以喝点饮料。饭前不要喝水，胃液稀释了不利于消化，运动后不要喝冰水。