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高血糖病人能吃火龙果吗
2022-08-16 31人阅读
问题描述:高血糖病人能吃火龙果吗
三甲
杨建梅 内科 主任医师 北京大学第一医院
医生回答(1)
高血糖的病人是可以少量的吃火龙果。 尤其血糖轻度升高的人群,适量的进行血糖的管理之后,适量的可以吃火龙果,由于火龙果含糖偏低,属于升糖指数偏低的水果,所以糖尿病人血糖偏高的状态下,在两餐之间也可以少量的摄入火龙果。每天摄入建议半颗火龙果,不建议过多大量的摄入,在血糖偏高的人群中,在两餐之间或血糖控制达标的人群在两餐之间,可以吃一些升糖指数低GI值的水果,如火龙果、猕猴桃、樱桃等水果,两餐之间少量的摄入可以,避免两餐之间的血糖波动以及减少饥饿感,对于血糖的平稳调节是有一定好处。所以血糖高的人也可以少量吃火龙果。
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